Prinesimo Gospodu post koji mu je po volji! Istinski je post odbacivanje Zloga, zauzdavanje jezika, odlaganje svake srdžbe, izbjegavanje svake strasti, optužbi, neiskrenosti i zaklinjanja. Oslabivši sve to, istinski ćemo i pravedno postiti! (Posni triod, Stihira na stihove Večernje ponedjeljka prvog tjedna Četrdesetnice).